Massage aux huiles
Différentes techniques de massages permettent d'adapter votre séances en un moment unique.
Conseiller aux Personnes
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Cherchant à Favoriser une Détente profonde
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Cherchant une reconnexion à leur corps
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Souffrant de Tensions Physiques ou Mentales
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Stressées ou Anxieuses
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En Quête d'Équilibre
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A la recherche d'harmonisation émotionnelle
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Sportive
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Souffrant de Tensions ou de Douleurs Musculaires
Réflexologie Plantaire Douce
Une approche holistique du bien être
Conseiller au Personnes
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Cherchant à Favoriser la Détente
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Souffrant de Tensions Physiques ou Mentales
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Stressées ou Anxieuses
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En Quête de Détente Profonde
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En Quête d'Équilibre énergétique
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A la recherche d'harmonisation émotionnelle
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Amélioration de la circulation sanguine et énergétique
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Une approche holistique de la santé, qui considèrent le corps, l'esprit et l'énergie comme interconnectés.
Shiatsu
L'art Japonais de la pression pour l'équilibre énergétique
Conseiller au Personnes
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Cherchant à Favoriser la Détente
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Souffrant de Tensions Physiques ou Mentales
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Stressées ou Anxieuses
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En Quête de Détente Profonde
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En Quête d'Équilibre énergétique
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A la recherche d'harmonisation émotionnelle
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Soulager les douleurs viscérales (Ampuku : massage spécifique du ventre) ​
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Amélioration de la circulation sanguine et énergétique
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Une approche holistique de la santé, qui considèrent le corps, l'esprit et l'énergie comme interconnectés.
Amma Assis
Une détente rapide, avec effet immédiat
Conseillé aux Personnes ​​
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UnTravail de Bureau, les travaux physiques répétitifs, les étudiants, les sportifs …
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En quête d'une Détente Rapide,
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Stressées ou Anxieuses
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Souffrant de Tensions ou de Douleurs Musculaires
Bienfaits et Contre-indications
Bienfaits
Relaxation Profonde : Les mouvements fluides et les pressions spécifiques induisent une relaxation profonde et apaisante sur les plans physique et mentale.
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Amélioration de la Circulation Sanguine et Lymphatique :
Contribue à l'élimination des toxines et au transport de nutriments essentiels.
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Réduction du Stress et de l'Anxiété : Contribue à réduire le stress en favorisant la libération d'endorphines, les hormones du bien-être.
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Soulagement des Tensions Musculaires : Cible les tensions
musculaires et les douleurs corporelles, aidant à relâcher les douleurs corporelles associées au stress.
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Stimulation du Système Immunitaire : Peut renforcer les défenses naturelles du corps en améliorant la circulation de l'énergie vitale.
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Massage Ayurvédique
Rééquilibrage Holistique : Vise à rétablir l'harmonie entre les doshas, les trois énergies vitales (Vata, Pitta, Kapha) selon l'Ayurveda
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Réflexologie Plantaire Douce
Stimulation de l'Énergie Vitale : Visse à rééquilibrer l'énergie vitale du corps en travaillant sur les points réflexes des pieds. Cela permet d'améliorer la circulation de l'énergie et d'harmoniser le fonctionnement des organes et des systèmes lymphatique et endocrinien.
Contre-indications
Grossesse : de moins de 4 mois et à risque.
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​Phlébite / Thrombose Veineuse Profonde (TVP) : présente un risque élevé de formation de caillots sanguins, éviter les massages.
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Cancer : Sous avis médical les massages sont indiqués afin de soulager les douleurs et l'anxiété.
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Infections de la Peau : En cas d'infections cutanées, d'ulcères, d'eczéma sévère ou de conditions dermatologiques graves le massage doit être évité dans les zones touchées.
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AVC, Problèmes Cardiaques Graves : Signe d’AVC ou atteintes de problèmes cardiaques graves doivent consulter leur médecin. Certaines techniques peuvent augmenter la pression artérielle.
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Pieds Fracturés ou Blessés : En cas de fractures, de blessures ou de plaies ouvertes aux pieds, le massage doit être différé jusqu'à ce que la guérison soit complète.
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Blessures Aiguës ou chocs (accident): En cas de blessures récentes, de fractures ou de plaies ouvertes, le massage doit être différé jusqu'à ce que la guérison soit suffisamment avancée.
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Fièvre ou Infections Aiguës : En cas de fièvre, d'infections aiguës ou de maladies contagieuses, le massage doit être évité pour des raisons de sécurité sanitaire.
Dans le cadre des maladies demander l'avis d'un médecin.
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Cette liste n’a pas la prétention d'être exhaustive. Elle est faite dans le but de vous sensibiliser sur l'existence des contre-indications.